ベルタHMBの口コミは賛否両論?副作用も徹底調査してみた

筋トレに食事制限などを徹底して、美ボディを作っている女性たちが増えましたよね!

インスタなどで腹筋を披露したり、ボディラインの出る服をかっこよくきこなしている彼女たちはとってもかっこ良いですよね。

  • 『私も引き締まった体だったら、着たい服があるのに・・・。』
  • 『あんな体型だったら、もっと恋愛にも積極的になれるのに・・・。』

こんなことを思ったことはありませんか?

 

しかし、そんな完璧ボディを持っている彼女たちも、なんの努力も無しにそんな体型をキープしているわけではありません!

今回は、そんな女性たちの多くがこっそり使っているサプリメント『ベルタHMB』についてご紹介していきます!

 

これは、筋トレ女子には欠かせない成分をふんだんに盛り込んだ、美ボディ作りを本気で目指す女性のために開発されたサプリメントです。

筋トレをする人にはもはや欠かせない成分であるHMBの含有量業界でトップクラス!それに加えて、女性に嬉しい成分をこれ一つで一気に摂取することができる・・・ということで、今大変人気なんですよ!

 

しかし、高い人気を示す一方で、

  • 口コミは本当なの?
  • 副作用が心配・・・。

といった不安の噂もあるようなんです。

 

そこで今回は、ベルタHMBの効果は実際のところどうなのか、使用者の口コミや気になる副作用情報も合わせて徹底調査していきます!

ゆり

ゆり
直接毎日身体に摂り入れるサプリメントですから、『副作用がある』だなんて噂を聞いてしまうと心配になってしまいますよね!
かな

かな
実際に使用している人は、どのように感じているのでしょうか?一緒に確認していきましょう!

 

目次(目次を見る場合は表示をクリック!)

ベルタHMBの悪い口コミ・評判

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30代女性:小野 雛子さん『忙しくて全然筋トレなどをできていないので、体の変化はあまり感じられていません。』

小野 雛子さん

小野 雛子さん
飲んでも、筋トレなどをしっかりと取り組まないとやっぱりあまり効果が無いよね・・・。って感じです。確かに、肌などの調子も良くなる気もしますが、忙しくて全然筋トレなどをできていないので、体の変化はあまり感じられていません。筋トレをきちんとできないとあまり意味ないかも・・・。

30代女性:田口 蘭さん『今のところそこまで実感できていません・・・。』

田口 蘭さん

田口 蘭さん
試してみて初めて実感したんですが・・・。私錠剤苦手だったようで、毎日8粒がきつい・・・というのが正直な感想です。錠剤の粒はそこまで大きくはないと思うのですが、錠剤が苦手な人は気をつけた方がいいかも?効果は今のところいい感じだとは思います。

40代女性:白木 智子さん『今後も大きな効果を得られるのかどうか、少し心配になっています。』

白木 智子さん

白木 智子さん
有名人が広告に出てるし、間違いがないサプリだろうと思って1週間飲み続けて、週2くらいで筋トレはしていますが、別に体が変わったということはありません。これをずっと続けていけば変わってきますかね?不安ですが、続けてはみます。

 

ベルタHMBの美ボディメイク効果に対する口コミ・評価

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30代女性:岡本 詩織さん『続けていくと、体つきが変わってきました・・・。』

岡本 詩織さん

岡本 詩織さん
今まで筋トレをしてはいたものの、思うように体が変わらなくて、このままでは切ないな〜と思い、もっと筋トレの効果をアップするためにこのベルタHMBを取り入れることにしました。

使い始めて最初のころは別にこれといった変化は感じなかったのですが、数週間その生活を続けていくと、体つきが変わってきました・・・。体の調子も良いので、筋トレ時にベストなパフィーマンスができるのも良いのかも♪良いものに出会えました!

30代女性:野中 尚美さん『体脂肪が減りやすくなり、体がしっかり引き締まっていきます。』

野中 尚美さん

野中 尚美さん
プロテインからこのベルタHMBに切り替えてから明らかに体に変化がありました!体脂肪が減りやすくなり、体がしっかり引き締まっていきます。今までのプロテインは、ちょっと脂質やカロリーが高すぎたのかもしれません・・・。頑張ってるのに体がなかなか変わらない・・・と感じている人にはおすすめできると思います。私も引き続き頑張っていきたいと思います。

50代女性:堀田 恵里奈さん『これを飲み初めてからのトレーニングは、頑張った分だけ体型が変わっていく・・・って感じです。』

堀田 恵里奈さん

堀田 恵里奈さん
体への変化の出方が全然違います。今までも筋トレなどをしていましたが、そこまでの効果は感じられず、こんなもんなのかな〜と思っていたのですが、インストラクターの方にこのままでいいのか相談したところ、サプリで栄養を補充するのが良いという話を聞きました。

そこで、自分で調べてみたところ、総合的にこのベルタHMBが相性が良さそうだったので飲み始めてみたのですが、これを飲み初めてからのトレーニングは、頑張った分だけ体型が変わっていく・・・って感じで非常にやりがいがあります!このサプリを飲み始めなかったらきっとつまらなくてやめていたと思うので、良いタイミングで出会えてよかったなと思います。

ベルタHMBのその他の美容効果に対する口コミ

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20代女性:加藤 桃子さん『取り入れるようになってから、代謝がアップしたのを感じます。』

加藤 桃子さん

加藤 桃子さん
ベルタHMBを取り入れるようになってから、代謝がアップしたのを感じます。少し食べすぎてしまった日も太らなくなったし、運動すると今までよりも汗がすごい出ます!ダイエット中に不足しがちなビタミンやミネラルも一緒に補えるから心配が無いのも嬉しいポイントです。なんだか最近はお通じの回数もよくなって、体調も非常に良いです。

30代女性:小林 冬子さん『腸内環境が整ったり、代謝がよくなったおかげか、肌の調子の良さに驚いています。』

小林 冬子さん

小林 冬子さん
筋トレを毎週必ず取り入れられているわけでは無い私でも確実に体が変わっっているのを感じています。普段の生活の中での運動でも代謝がアップしているので、体が少しずつ引き締まったいきます!欲しい栄養もたくさん入ってるし、コラーゲンなどの成分も入ってるから、最近は肌の調子も良い感じ♪美肌効果もあったら嬉しいな〜くらいの気持ちで使っていたので、ここまで効果があるとは思いませんでした。美容のために、ダイエットのために何かしなくちゃいけないけど、どうすればいいかわからないって人にはおすすめなサプリだと思います。

40代女性:玉木 和歌子さん『このサプリだけは続けるようにしたら、本当に見た目が変わってきました。』

玉木 和歌子さん

玉木 和歌子さん
ダイエットや美容のためにいろんなサプリを併用していましたが、コストがかさむし、このまま続けるのはキツイなと思っていたときにこのベルタHMBを見つけました。よく見てみると、このサプリの中に私が飲んでいるもののほとんどが配合されていたので、それなら・・・と思い、全部のサプリをやめて、ベルタHMBに乗り換えました。これにしてからコスパもよくなったし、効果も申し分ないし、非常に満足しています。

 

ベルタHMBの続けやすさに対する口コミ・評価

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30代女性:戸田 由佳子さん『プロテインの何倍も続けやすいです!』

戸田 由佳子さん

戸田 由佳子さん
筋トレの効果を最大限に生かすには、やっぱり栄養を補助するサプリメントは必須だと思うのですが、私はどうにもみんなが飲んでいるプロテインは好きになれず、どうしよう・・・と思っているときにこのベルタHMBに出会いました。私的に、プロテインの何倍も続けやすいです!やっぱり体質改善には時間がかかるので、継続することができるかどうかって本当に重要だと思うので、筋トレ初めの今にこのベルタHMBと出会えて本当にラッキーでした!

40代女性:上田 奈々美さん『効果が見えるからモチベーションが続きます。』

上田 奈々美さん

上田 奈々美さん
いままでもサプリは飲んでみたことがありましたが、こんなにわかりやすい効果を感じることができたのは初めてでした!筋トレのときのパフォーマンスも上がるので、1回あたりの体へのインパクトが大きいからか、短期間で効果を感じることができます。効果が見えるからモチベーションが続くし、このまま続けたら、理想の体型に近づけそうです。 

30代女性:品川 杏奈さん『これなら外でも飲めるし、苦もなく続けられます!』

品川 杏奈さん

品川 杏奈さん
以前まではプロテインを飲んでいたのですが、あの味も、飲んだあとの満腹感も全然好きじゃなくて、持ち運びもできないから飲み忘れも多くて、続けることができませんでした。

ジムとかでプロテイン飲むのも、体が仕上がってない状態で飲むのが恥ずかしくて控えてしまっていました。

そこで、筋トレ友達に相談してみたところ、ベルタHMBがおすすめだと言われたため、試して見たところ大正解でした!これなら外でも飲めるし、みんなからプロテイン飲んでるのみられなくて済むし、苦もなく続けられるし、効果もいい感じ!

ベルタHMBに副作用はあるの?

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ベルタHMBには副作用の危険性についての噂もありましたね。

 

しかし、調査した結果、ベルタHMBは配合成分をしっかりと公開しており、問題のある成分はないようです。

配合成分はこれらです。

HMB、BCAA(ベルタBCAA)、クレアチン(ベルタBCAA) フォルスコリ、Lカルニチン、カプサイシン、ラズベリーケトン、アフリカマンゴー、黒コショウ抽出物、DHA、EPA、ギャバ ビタミンA、B1、B2、B6、B12、C、D、E、ナイアシン、葉酸、パントテン酸 亜鉛、マンガン、銅、ヨウ素、セレン、クロム、モンプデン 馬プラセンタエキス、ヒアルロン酸、コラーゲンペプチド、リンゴ繊維、アスタキサンチン、コエンザイムQ10、鮭白子抽出物、コンドロイチン硫酸、エラスチン、シルク加水分解物 カムカム、ローズヒップ、ハトムギ、モリンガ、マカ、アマランサス、キアヌ、ゴジベリー、チアシード、バオバブ、ヘンプシード

 

この通り、チェックしてみたところ、ベルタHMBには副作用を起こすような成分は含まれていないことがわかりました

そのため、通常通りの正しい用法を守って使用すれば、特に問題は無いようですね!

それでは、この中の代表するものに関して念のためチェックしていきましょう。

 

HMB

ベルタHMBに含まれているHMBは、体作りには欠かせない成分です。

これは、必須アミノ酸であるロイシンの代謝物です。

HMBはタンパク質の合成を促し、タンパク質が分解してしまうのを防ぐ効果があります。

 

つまり、筋肉量の増加を促進しながら、筋肉が減ってしまうことも防いでくれるというわけです!

そのため、筋トレをして、必要な筋肉を作り、引き締まった体を手に入れるには、是非取り入れておきたい成分というわけです。

 

BCAA

ベルタHMBに配合されているBCAAは、筋肉作りを強力にサポートしてくれるアミノ酸です。

運動前後や運動中にこのBCAAを取り入れることで運動中に壊れた筋組織の修復をサポートすることができるので、筋肉がつきやすい状態にすることができます。

 

このBCAAは体内で作られない成分なので、外からの補給が必要不可欠な成分。そのため、毎日ベルタHMBを飲むことで体型が大きく変わって行きます。

 

クレアチン

クレアチンは、

  • 運動パフォーマンス向上効果
  • 筋肉量増加効果
  • 脳の疲労軽減効果

がある成分です。

運動時のパフォーマンスをサポートしてくれるので、高強度のトレーニングが期待できる、体づくりには是非取り入れたい成分です。

 

ここまでチェックしてみたところ、特に心配な成分無いようでしたよね。

しかし、アレルギー体質の方や万が一肌に異変を感じられた場合は、使用を一旦中止して様子を見たり、かかりつけのお医者様に相談することがお勧めです。

敏感肌の方は、念のため最初は塗布する量を少なめにして試して、様子をみてから使用するようにしてみてください。

ベルタHMBの口コミ・副作用まとめ

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今回は、筋トレ女子には欠かせない成分をふんだんに盛り込んだ、美ボディ作りを本気で目指す女性のために開発されたサプリメント、ベルタHMBの口コミや副作用についてご紹介してきましたが、いかがでしたか?

実際に使用している人のリアルな口コミを見てみると、その効果に満足している人が多いことがわかりましたね!!

 

副作用についても一般的には問題なく使用できている人が多いこともわかりましたので、用法容量を守って使用すれば大丈夫です!

今なら、公式サイトでは初回限定89%オフの980円で試せる、お得な定期コースも用意されていますので、、是非、この機会に試してみてくださいね!!

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